sâmbătă, 31 mai 2014

Rina 7- Carbo

M-am tot gândit ce să prepar azi pentru ziua de carbohidraţi şi am rămas la lăşti cu varză. 
Am fiert mai multe lăşti de data aceasta având în vedere că-i plac şi soţului meu în această combinaţie.
În două linguri de ulei de măsline am călit o ceapă tocată mărunt. Când aceasta a devenit sticloasă am adăugat o lingură de ardei măcinat şi varza tăiată fideluţă. Nu am pus sare deoarece ardeiul avea suficientă sare. Am adăugat piper măcinat şi le-am lăsat să-şi facă de cap sub capac aproximativ 20-25 min. 
Lăştile fierte separat conform indicaţiilor de pe pachet. 
Combinaţia a ieşit cam aşa:


Niciun comentariu: