În vremuri de răstrişte pentru mine o veche şi bună cunoştinţă îmi spunea:
" Râde! Nu poţi să râzi? Atunci fă pur şi simplu un exerciţiu facial. Rosteşte O X".
Mi-a mers. Muşchii feţei s-au pus în mişcare şi creierul a crezut pur şi simplu că zâmbesc.
Nu peste multă vreme m-am trezit râzând de-a binelea. M-am gândit la vorba aceea de demult "a face haz de necaz".
Înţelepţii noştri ştiau ei ce ştiau.
Nu existau cabinete de consiliere psihologică, dar dintotdeauna se ştia că o porţie zdravănă de râs face mult bine.
Sunt multe explicaţii ştiinţifice pe marginea acestui subiect. Nu m-am străduit niciodată să le pătrund. Ştiu doar că un "O X" rostit la momentul oportun îmi permite să nu mă mai iau chiar aşa de mult în serios, şi astfel, trec mai uşor peste încercări.
"Dacă viaţa e o călătorie scurtă, trebuie să încercăm să o facem la clasa întâi" Philippe Noiret
6 comentarii:
Cu aceasta insemnare ai reusit sa-mi pui in functiune muschii faciali si sa ma faci sa zambesc. Da, viata iti aduce si momente in care zambetul reprezinta un efort de vointa, dar este si un ajutor pentru sanatatea noastra mentala. Eu, una, iti multumesc si ma bucur ca am ajuns pe pagina ta.
Dragă Elena Toma, eu îţi mulţumesc pentru vizită şi mă bucur încă odată că mai găsim timp şi pentru a zâmbi. E un efort de voinţă, dar merită!
in ciuda situatiei actuale inca mai zambesc si rad fara alte ,,ritualuri,,ajutatoare, dar poate unii au nevoie de asta!
kis, in mod sigur unii au nevoie de efort. Pentru mulţi viaţa este o luptă.
Dacă privim lucrurile din punct de vedere al Bibliei, Ap. Pavel spunea că în vremurile din urmă vor fi timpuri critice cărora cu greu le vom putea face faţă.
Cu şi mai mult timp înainte Ilie a fost deprimat, Anei de asemenea sufletul îi era cuprins de amărăciune, iar Isus, cu toate că era Fiul lui Dumnezeu, la un moment dat spune:"Tată, dacă este cu putinţă, îndepărtează paharul acesta de la mine."
Dacă nu era normal să fi trist uneori, Isus nu s-ar fi axaţ atât de mult în predica de pe munte asupra îngrijorărilor.
Noi de ce am fi altfel?
Lucia,
Este minunată toamna asta, văzută, pur și simplu, fără gânduri ..nu te îmbie la râs, dar te cheamă la dulce visare!
Zile frumoase îți doresc!
Incertitudini,e bine cât mai există loc pentru visare...
Miresme de toamnă, gutui parfumaţi, boare de fericire îţi doresc!
Trimiteți un comentariu